玉米黄素和叶黄素相互作用吗

　　眼睛和大脑是人体中非常复杂、非常重要的器官，其发育的特别关键窗口期集中在围产期和婴儿期，母体和婴儿的眼睛和大脑健康会受到孕妇、胎儿和新生儿营养摄入的影响，除了常见的宏量营养素和微量营养素以外，叶黄素和玉米黄质这两种膳食营养素也引起了我们的关注，那么对于人类的健康和发育来说，玉米黄质和叶黄素有什么功效呢？

　　Gazzolo等在2021年发表的一篇综述性文献详细阐述了具体玉米黄质和叶黄素有什么功效文献内容表明叶黄素和玉米黄质对于生命早期眼睛和大脑发育有着健康积极的影响。我们知道，叶黄素是类胡萝卜素的一种， 其特异性积累发生在母乳中，从而为胎儿的生长发育提供营养。而通过在世界各个地方、不同的人群中的研究实验表明，在孕妇的整个妊娠过程中，母体的血浆里都会有叶黄素和玉米黄质的存在，这两种物质会通过脐带血输送到正在发育的胎儿体内，并且在母体产后期间也会持续存在。

　　胎盘里含有叶黄素与玉米黄质，能够提供胎盘的通透性、稳定性和强度，降低脂质的过氧化作用，为胎儿提高发育过程中需要的保护和营养。除此之外，叶黄素与玉米黄质能积累到视网膜和大脑区域，能够提高胎儿神经组织的发育水平。

　　建明针对“玉米黄质和叶黄素有什么功效”的问题已有多年的深入研究，我们认为不管在生长发育的哪个阶段，玉米黄质和叶黄素都是保护眼睛及发挥眼睛最佳视觉功能的必要营养素，但人体是无法自行合成这两种重要物质的，血液和组织中的水平完全取决于饮食摄入量，所以我们除了要知道玉米黄质和叶黄素有什么功效，还需要通过日常膳食和营养补充剂来补充玉米黄质和叶黄素。

　　成年人每天摄入6-10mg的叶黄素和2mg的玉米黄质就能够有效保护眼睛健康。经过多次实验研究，我们不仅已经清楚玉米黄质和叶黄素有什么功效，而且还相关产品——FloraGLO®叶黄素和OPTISHARP® Natural玉米黄质（建明玉米黄质由DSM以OPTISHARP® Natural品牌经销），两者结合使用能够明显改善视觉记忆功能、提高使用者的专注力和推力能力。如果你还不清楚玉米黄质和叶黄素有什么功效，可以联系建明工作人员详细了解。